terça-feira

Ballet clássico para adultos | aulas regulares

O ballet, dança inicialmente voltada para a formação de bailarinos, também pode ser utilizado como prática de actividade física contínua e agradável.


Destina-se a todo o tipo de pessoas, sem limite de idade ou restrição de sexo ou peso, para adultos que nunca praticaram ballet ou que já tiveram contacto com esta dança clássica mas não se identificam com os objectivos propostos pelas escolas regulares.
Usufrua desta arte construindo progressivamente mais auto-confiança, musicalidade, coordenação motora, disciplina, postura, concentração, equilíbrio, força, alongamento e consciência corporal é o objectivo.


Professora Yulia Lutsenko

Terças: 19h30-20h00